fredag 31 januari 2014

Resfredag blir egen blogg!


Japp, så är det! Jag har tänkt på det här länge, och nu är det alltså äntligen dags. Ha översikt med layouten som inte alls är som den ska, det kommer nytt och fräscht om ni har lite tålamod! Jag la över alla inlägg under kategorin "Resfredag" redan i början på januari (men då under web-adressen resfredag.blogspot.com.) 

Varför, undrar ni kanske? Jo. För att riktigt lyckas profilera sig i bloggdjungeln måste man nischa sig, så är det bara. Det jag brinner för, min passion, är resorna. Att dessutom få skriva om resorna, återuppleva resorna, drömma om resorna, planera inför resorna - jag vill inget hellre! Framöver vill jag att det jag skriver, och fotar, ska få större spridning. En person som är uppriktigt intresserad av att läsa om resor kommer med stor sannolikhet inte välja att gå in på min "hej-här-är-jag-och-mitt-liv-och-mina-barn-och-mitt-jobb-och-min-träning-och-så-lite-resor"-blogg. De vill förmodligen läsa en blogg som handlar uteslutande om resor.

Och ja, självklart vill jag också ha möjlighet att kunna tjäna en liten slant på all tid jag faktiskt lägger ner på att skriva/fota. Jag skulle ljuga om jag sa något annat. Jag vet ju att jag är bra på det jag gör.

Dessutom har jag ett "årets ord" som jag måste leva upp till: skapa. Vänner, det är dags för mig att skapa ett avtryck i resebloggsdjungeln. Välkommen att följa med på min resa ut i stora vida världen! 

Välkommen till resfredag.se

torsdag 30 januari 2014

Storebror och lillasyster

Teneriffa, januari 2014.
Tro inte att mina barn är världens bästa vänner alltid, för det är de inte. Allt som oftast tar de dock hand om varandra. Det var en grinig morgon här, både jag och barnen var irriterade på varandra. Speciellt en - hon börjar på J och slutar på -ulia. När det var dags för den vanliga fighten om att borsta hennes hår bad hon att Sebastian skulle göra det "för han gör det mycket bättre". Med en djup suck ropade jag på Sebbe, fast jag måste erkänna att jag var lite skadeglad. Nu skulle lilla fröken få sig en läxa. Jag är ju mamma och mammor vet hur man borstar sina döttrars hår, till skillnad från 5-åriga storebröder.Visst?

Tydligen inte. Jag blev tårögd när jag såg Sebbe. Med försiktiga rörelser borstade han lugnt och metodiskt genom Julias hår, ca 1000 gånger bättre än vad jag någonsin har gjort det. Barnen vs mamma 1-0. Igen!

onsdag 29 januari 2014

Nominera mig, tack!


Travel Blog Awards 2014!
 Det finns många Billiga vandrarhem stockholm - jämför alla priser innan bokning.



Förra året vann jag en hedrande andraplats i Super Saver Travels tävling "Travel Blog Awards" för Bästa Thailandsblogg. Jag kom också på åttonde plats i kategorin Bästa Barnblogg.

I år är jag åter igen nominerad, denna gången för "Bästa reseblogg". Jag vore såklart ytterst tacksam för fler nomineringar från er, för att på detta sätt ta mig till final. (Där följer för övrigt ett nytt röstförfarande, men det är en annan historia...) TACK!

---> Klicka på den här länken för att nominera min blogg (aniika.se)

måndag 27 januari 2014

På repeat


När det kommer till musik snöar jag in. Gillar jag en låt spelar jag den om och om och om igen. Det finns ingen hejd! Just nu går Den Svenska Björnstammens briljanta låt "Svalkar vinden" på repeat. De här talangfulla grabbarna peppar mig att fortsätta min darriga väg tillbaka till gitarrspelandet. 

För övrigt kan jag varmt tipsa om att regelbundet göra en "månadens spellista". Tobias började för några år sedan, det är hur kul som helst att gå tillbaka och lyssna på våra listor. Vi människor har väl alla förmågan att koppla specifika låtar till en specifika händelser/perioder/personer i ens liv. (Typ Pavlovs hundar.) Andra favoritlåtar just nu är Lorde - Royals och Ed Sheeran - I See Fire.

söndag 26 januari 2014

Kruppbarn

Mollösund, 2011.

Så snart förkylningen smyger sig på kommer kruppen som ett brev på posten. Stackars, stackars lille Sebbe. Sova sittandes, andas frisk luft, vaggas och tröstas. Proceduren från min egen och Tobias barndom går igen. 

Kruppnätter sätter sina spår, tur att vi kunde ta det lite lugnt i dag. Jag hittade oanade krafter, fast innerst inne vet jag vad det beror på. Jag hade en jobbdeadline som skulle vara klar innan helgen var slut. Och vad händer då? Tja, jag gör allt jag kan komma på förutom just den där rättsutredningen. Till slut kunde jag inte komma undan längre, utan fick sätta mig och plöja propositioner. Och jodå, för några minuter sedan kunde jag klicka på "send". Nu i efterhand konstaterar jag nöjt att det där med deadlines inte är så illa ändå. Jag har hunnit laga matlådor för kommande vecka, baka med barnen, träna, skriva resereportage och tvätta. (Och det utan att äta en enda godisbit!) Vissa dagar funkar allt. Andra inte. Tänk om jag dessutom kommer i säng före klockan 23? Det vore mitt grädde på moset...

lördag 25 januari 2014

Zlatan tolkar nationalsången (Volvo XC70 - Made by Sweden)


Vänner, i dag är en historisk dag! Äntligen har den släppts, den omtalade reklamfilmen för Volvo XC70 - med ingen mindre än Zlatan Ibrahimovic i huvudrollen. (I filmen medverkar även Zlatans fru Helena Seger och deras söner Maximilian och Vincent.) I filmen får vi höra Zlatan sjunga (?), rappa (?) - eller ja, prata, Sveriges nationalsång med specialskriven musik från ingen mindre än Max Martin. Och visst vill man "leva och dö i Sverige" när man ser Zlatan springa i fjällen och bada isvak. Vad säger Zlatan själv? Jo, han anar att filmen kommer att göra oss tårögda:

"Så nu har vi Volvo och mig och Max Martin i samma projekt. De tre största i Sverige jobbar ihop. Jag tror många kommer bli ... tårögda". (Utdrag från intervjun med Zlatan Ibrahimovic i Dagens Industri.)

Man kan lätt tro att det är Volvo som har jagat Zlatan för att få till en unik reklamfilm för sitt varumärke. Men inte då, enligt Resume var det Zlatan själv som initierade reklamfilmen! Tydligen hjälpte Chippens pappa, som jobbar på Bilia, Zlatan att ta kontakt med Volvo. (Japp, till och med Zlatan himself behöver kontakter.) Reklamfilmen spelades in i Norrland, och Forsman & Bodenfors är reklambyrån som fick det ärofyllda uppdraget att ta projektet i hamn.

Är det här måhända början på Zlatans musikkarriär? Kanske inte, men filmen lär redan vara en klassiker...

Stefan Anderssons krogshow: Made in China

November 2012, 20-årsjubileum (!) på Lorensbergsteatern.

I går hade Stefan Anderssons krogshow "Made in China" premiär på Kajskjul 8 i Göteborg. Stefan har jobbat hårt för att få allt perfekt, och vi var många som var förväntansfulla inför recensionerna. Och visst blev det stående ovationer, vad annat kan det bli när Stefan är inblandad?

Jag förundras över alla musikaliska genier, men den här mannen har dessutom belönats med förmågan att kunna underhålla genom sitt mellansnack. I Stockholm är Stefan fortfarande mest förknippad med "Catch the moon" och "Anywhere is paradise". Sedan de låtarna släpptes har mycket hänt. 2008 besökte Stefan och hans familj fästningen på Marstrand och fick en guidad tur om fästningens historia. Jag är glad att han tog den där guidade turen! Det var startskottet på en ny riktning för Stefan - den som väver in historiska händelser och sammanhang till en personlig och unik musikupplevelse. Och vet ni? Nu har han tydligen gjort det igen. Succé såklart! Dagens Expressen GT ger lysande recensioner. Om jag är en stolt svägerska? Det kan jag lova att jag är. Skynda er att köpa biljetter till showen - här hittar ni spelschema och vidare instruktioner för att köpa biljetter.

fredag 24 januari 2014

Resfredag: Ett annat liv ÄR möjligt!

Ett annat liv, en annan tid. Januari 2012, "hemma" hos oss på Malee Seaview.

Tydligen befinner sig Alexandra Pascalidou i våra gamla hoods på Malee Seaview (Koh Lanta). Alexandra har fått äran att lära känna Mia och Mattias Terngård, ett av mina idolpar som vi hängde med när vi bodde där nere. I går publicerade Alexandra en krönika i Metro, med rubriken "Ett annat liv är möjligt". I krönikan får vi läsa om just Mia och Mattias, som vågade satsa på sin dröm. 2006 gick de all in och köpte en bit obebyggd mark intill Long Beach. I dag, ett antal år senare, kan de blicka ut över sitt livsverk bestående av fantastiskt fina lägenheter/hus vid havet. Jag och min lilla familj hyrde en av lägenheterna under ett drygt halvår, och tro mig, vi ville aldrig åka därifrån! Jag tänker ofta på dem, Mia och Mattias. De ger mig hopp i den mörka vintern, och påminner mig om och om igen - Drömmar är till för att uppfyllas. Vad drömmer du om?

(Orkar ni inte läsa hela Alexandras krönika? Här är ett utdrag:

    /.../  "Mia och Mattias Terngård lämnade allt och började om med relativt tomma men händiga händer. Mattias är muraren från Mellerud som lovade sin älskade fru att hon aldrig mer skulle behöva frysa, laga mat eller dammsuga. De tröttnade på att ha barnen på förskolan från öppning till stängning. Mattias växte upp med föräldrar som slet på ett skogsbruk med drömmen om att flytta till Spanien efter pensionen. Men de hann inte. Mattias pappa dog när ett träd föll över honom strax innan det var dags.

Året var 2006 när paret köpte en vildvuxen jordplätt vid havet. Under mottot ”Vi förverkligar era drömmar” sålde de hus som kunderna betalade när de bara fanns på papper. Totalt byggde Poseidon Villas 70 enheter i ett land med täta militärkupper och på ett språk de inte kunde. Nu blickar paret ut över Malee Seaview – drömmen de designade – ett bostadsområde på Long Beach där allt ifrån föräldralediga flygledaren från Upplands Väsby till Melodifestivalsaktuella Alcazar-stjärnan Tess Merkel hyr hus." /.../)

torsdag 23 januari 2014

Torsdagsdeppen/peppen?


En vecka sedan, och jag stod lycklig på Teides 4000 meter höga topp. En känsla av att äga världen gjorde att mitt hjärta klappade fortare. Där uppe såg jag bara möjligheter! Teneriffas stenlandskap blandades med ett fluffigt molnhav och inslag av klarblå himmel. Snön på toppen kändes overklig med tanke på att morgonen hade börjat med ett dopp i poolen. Kontrasterna!

Den där känslan av att äga världen - den försöker jag bevara. Det är inte alldeles lätt, lyckoruset tenderar att sakta dämpas ned av übertrötta förskolebarn, överkokt pasta, utebliven träning, tvättkorgen, och jobbhögarna som tornar upp sig på skrivbordet. Men vet ni? Det är okej. Jag är frisk, jag har världens finaste familj och flyttar snart in i ett nytt hus. Det där lyckoruset bubblar nog upp igen ska ni se!

onsdag 22 januari 2014

Monnahs bönsallad


... fast ja, denna gången hittade jag dessvärre inga bönor i skafferiet, men salladen gick hem ändå! Det här är en supergod/lättlagad sallad för den som har tröttnat på isbergssallad+gurka+tomat=tråksallad. (Tack matgurun aka Monnah för det delikata tipset.)

Bönsallad (4 port)
1 burk Zetas svarta bönor
1/2 finhackad rödlök
ca 5 fint tärnade tomater
1 fint tärnad gurka
ev. 1 burk majs

Dressing:
1 del (msk) balsamvinäger
3 delar raps- eller olivolja
salt
mellanmalen svartpeppar

Smaklig spis!

tisdag 21 januari 2014

Back in business


Det var inga lätta fötter som släntrade väg mot pendeltåget i går morse, det får jag nog villigt erkänna. Och när jag behagade lyfta upp blicken för att scanna av mina medresenärer blev jag knappast gladare. Det verkar som det ligger ett tungt ok över svenskarnas axlar vid den här årstiden. Trötta och svartklädda stressar vi fram, med ett spöklikt sken i ansiktet från mobiltelefonen som ständigt gör oss sällskap. Min (högst personliga) slutsats är att vi nordbor deppar i hop oss totalt under vinterhalvåret, för att sedan sakta börja leva igen framåt vårkanten. Men, det finns undantag. Mina Facebook/Instagram-flöden blixtrar då och då till med de fantastiska undantagen som inspirerar mig, och säkert andra, till att rycka upp oss ett par snäpp. En av dessa är såklart Upp och hoppa - Sofia. Vilken energiboost hon sprider omkring sig! Så. Vintern kan vara alldeles, alldeles underbar. Det kan den. God natt på er!

söndag 19 januari 2014

Mot nordpolen!


Två kilometer i poolen och en date med min älskling (fördelen med att åka tillsammans med en annan barnfamilj) innehållande både strandpromenad och McDonald's fick avsluta denna ovanligt lyckade semestervecka på Kanarieöarna. Varken jag eller någon annan i sällskapet är sugna på att åka hem till minusgrader och snö, utan funderar som vanligt hur man skulle kunna lägga upp sina liv för att spendera vinterhalvåret i solen. Men ja, det är en helt annan fråga som inte lär få svar varken i dag eller i år. I morgon sitter jag på kontoret i vanlig ordning, och känner jag mig själv rätt sitter jag snart och surfar runt i resecybern igen!

lördag 18 januari 2014

Resfredag: Lite sandslott bara




Tydligen smurfarnas hemvist för den som tittar noga. Jo, man hittar ett och annat på stränderna nere vid Los Cristianos. Mina små sandkakor ligger i lä om man säger så. I Sverige byggs det tydligen snölyktor i stället för sandslott just nu!? Inte att förakta, även om jag personligen föredrar det senare. Happy friday people!

fredag 17 januari 2014

Torsdag på Teneriffa

 

Den dyrbara tiden det tar att ladda upp bilder från systemkameran använder jag av naturliga skäl till annat den här veckan, men lite iPhone-bilder kan jag gott bjuda på! Gårdagen var en höjdare, bokstavligt talat. Utflykten på slingriga vägar ledde upp, upp, upp mot Spaniens högsta topp. Japp, Teide var definitivt värt ett besök!

tisdag 14 januari 2014

Strandhäng





Vi tog oss ner till stranden vid Los Cristianos i dag, det kändes som en lagom utflykt som uppskattades av både stora och små. Morgonen började för övrigt på allra bästa sätt med hejdundrande hotellfrukost och en halvtimmes bröstsim i poolen. Alltså, med 26 grader i vattnet har inte ens jag fler ursäkter kvar att ligga kvar på solstolen med min bok... Nu väntar ännu en omgång med kortspelet "Hjärter" tillsammans med våra vänner. Det här är min kväll, det har jag på känn! 

Sommarflicka



Här är en i familjen som njuter i fulla drag av sommarfeeling. En kylig förmiddag sprack upp till en alldeles perfekt sommardag, ca 22 grader och sol. Poolen är uppvärmd, men den lockar ändå inte en badkruka som jag själv. Hu! Barnen däremot, de kan ligga i hela dagen. Facebookflöden hemifrån rapporterar om tio minusgrader och pulkaåkning - något som känns relativt avlägset för tillfället. Jag kan fortfarande inte förlika mig vid tanken om att det ska bli vinter nu!? Nåväl, tanken var väl egentligen inte att skriva ett väderinlägg här. Jag ville mest skriva att vi mår gott och har det bra. Teneriffa är vackert på sitt karga och egensinniga vis. Jag gillar egentligen gröna kullar á la Storbritannien bättre, men den här vulkanön har definitivt något charmigt över sig. Jag ser fram emot vår utflykt till Teide för lite seriös vulkanspotting. Vi har hyrt bil hela veckan och tänkte vänta in en mindre solig dag innan vi drar ut på vår expedition. Buenas noches!

söndag 12 januari 2014

All is well


Jag hade glömt hur mycket jag älskar det här. Ljumma vindar, svajande palmer och barfotasteg på solvarma stenar. Barnen är glada och livet är fint.

lördag 11 januari 2014

Fjorton dagar

Foto: The Run (maj 2013)

Bilden får illustrera hur jag känner just nu. Jag ligger efter, långt efter! Det var 14 dagar sedan jag tränade sist. F-j-o-r-t-o-n . Eller ja, två "powerwalks" som det så fint heter har jag lyckats klämma in, men inte mer än så. Andra saker har helt enkelt kommit emellan. Och, för att vara helt ärlig har jag haft NOLL träningssug. Inget, nada. Jättetrist, det var verkligen länge sedan jag kände så här. Under det senaste året har jag snittat tre, om än korta, träningspass i veckan. Och vet ni, för första gången känner jag en viss irritation över alla träningsbilder som fullkomligt rasar in i mina Facebook/Instagram-flöden, i stället för inspiration. Det där stinget av avundsjuka (?) känner jag väl igen, och det är ingen vacker känsla. Nåväl. Träningskläderna är nerpackade, och jag ser fram emot avkopplande och lugna dagar på Teneriffa tillsammans med vänner och familj. Och vad gäller träning är både kropp och knopp redo för omstart.
It´s time!

fredag 10 januari 2014

Resfredag: Att resa till Teneriffa

Where to go? Vad sägs om Teneriffa?!
Alltså, julen är över, och då kommer snön? Inte okej. En vecka på Teneriffa med start på söndag känns helt rätt, även om värmeböljan uteblir. Temperaturen där ligger på ca 20 grader just nu. Biljetterna, som vi bokade med Ving, kostade 500 kr ToR. Det kan man leva med. Hotellet hittade vi på hotels.com och bokades självklart via Sponsorhuset - vilket gjorde att 6 procent av ordersumman gick till oss samt en av idrottsföreningarna vi stödjer (Reklam? Självklart! Den briljanta idén står ju min make för!).

Vi valde att bo lite lyxigare än vanligt den här gången, bilderna på hotellet Regency Country Club bådar verkligen gott. För en vecka betalar vi runt 10 000 kronor för hela vår familj (2 vuxna och 2 barn) - däremot ingår ingen mat i det priset. Hotellet ligger på södra delen av Teneriffa, ca 5 min från stränderna vid Los Christianos. Det är första gången vi besöker just Teneriffa, så jag vet inte riktigt vad vi bör satsa på förutom att njuta av ljuset och äta glass. Har ni varit där? Shoot! Vad ska vi se/göra och vad kan vi hoppa över? Alla tips mottages tacksamt. Tobias och barnen verkar sugna på vattenlandet, men jag är inte alls lika taggad. Däremot vill hela familjen ta en närmare titt på Teide. Det är inte alla dagar man besöker en vulkanö!

onsdag 8 januari 2014

Innan jag fyllt mina fyrtio

Smögen.

Lars Winnerbäcks mening i "Utkast till ett brev" har bitit sig fast i mig. Innan jag fyllt mina fyrtio... Det är drygt 6 år kvar, och många saker jag hoppas kunna göra fram tills dess. Någon trettioårskris hade jag aldrig, och förhoppningsvis slipper jag fyrtioårskrisen också. Däremot finns det definitivt både en och två saker jag vill hinna med innan jag fyllt mina fyrtio! Som vad? Ja, vad sägs till exempel om att

  • Bygga en sommarstuga på Sturkö (Karlskrona)
  • Åka till Antarktis
  • Spela gitarr utan att behöva tänka 3 minuter inför varje fingersättning
  • Betala av mina studielån
  • Simma med delfiner
  • Åka tillbaka till Asia Spa Varberg med mina systrar
  • Bila i USA
  • Springa en mil på 50 minuter
  • Göra en piruett på Kinesiska muren
  • Anordna en jättestor fest för alla mina vänner
  • Till 100 procent hitta den klädstil som är jag
  • Överkomma min rädsla för utförsåkning (hjälp, blir darrig av blotta tanken på en skidbacke!)
  • Lära mig fickparkera

Typ så. Det finns andra saker också, såklart, men de skriver jag i en inbunden svart dagbok i stället. Så. Nu vill jag läsa minst tre saker ni vill göra inom några år. Jag behöver ju tips på nya uppslag att fylla den där svarta dagboken med!

tisdag 7 januari 2014

Urspårade tåg och sandstränder

Att trivas bäst. Koh Lanta, mars 2012.

Jag vet inte hur er morgon började, själv skulle jag precis öppna dörren för att gå till pendeltåget när min telefon plingade till. Läste mig snabbt till att all tågtrafik på min station var inställd på grund av urspårat godståg. Jaha. Samla ihop sig och byta strategi. Hämtning av barn blev lämning av barn, på med kläder och i med frukost, samla ihop oräkneliga klädplagg till förskolan, lämna ovilliga barn efter 2,5 lååånga och lediga veckor, och sedan fortsätta med bilen till jobbet. 1 timme försenad, men ändå.

Vardag. Fast egentligen är det ju inte alls speciellt synd om mig. Den här arbetsveckan består av tre fjuttiga dagar till innan det är dags för ledighet igen. Vi trivs bäst på en strand förstår ni - därför känns det ytterst lämpligt att sätta sig på flygplanet till Teneriffa på söndag. Där hoppas vi på färre utspårade godståg, mindre regn och definitivt mer sandstrand. Om jag längtar? Svar ja.

måndag 6 januari 2014

Hej då julen!

Lite sorgligt, men mest skönt. Det är min inställning varje år när julen är över, slut, finito. Julgrejerna packades ner i lördags, och i dag åt vi upp de sista lussekatterna i frysen. Jag passade också på att tömma systemkameran på julbilderna - det blev en finfin jul i år!


Dagen före doppardagen gav min storasyster en ny dimension till nybakade lussekatter. Strunta i att pensla dem med ägg, kör i stället konceptet "mer av allt". De nybakade bullarna penslades med smält smör och doppas i ... socker. H-j-ä-l-p vad gott!


Jullan passade på att posera i sin nya pyjamas framför julgranen. Traditionen att ge barnen en ny pyjamas kvällen innan julafton fick vi med oss när vi firade jul i Skottland förra året.


Två ganska förväntansfulla kusiner framför ett av fyra (!) dukade bord.


Som sagt, tur att vi har ett stort vardagsrum, nästa år finns ingen chans att vi kan rymma så här många (22 stycken närmare bestämt) i vår nya lya.


Jo, men en obligatorisk bild på julmaten måste man faktiskt ta. Jag gillar inte julmat, utan sparar mig för det mesta till julgodiset. Men visst, en och annan skinkmacka och ett par ägghalvor med räkor och majonäs slinker minsann ner!


"Ungdomsbordet". De tre minsta fick ett eget bord bakom storkusinerna, men syns inte i bild.


Efter Kalle Anka fick vi finbesök. Sebbe, som visst genomskådade spektaklet i år, påpekade lite klurigt att tomten hade örhängen. (Likadana som Kajsa minsann!)


Och visst hade de varit snälla i år också, barnen. Fin jul som sagt. Men granbarren, de saknar jag inte. Och nu då? Jo, men nu laddar vi inför ny arbetsvecka i morgon. Bara att tuta och köra. "På det fjärde ska det ske" ni vet...

söndag 5 januari 2014

Veckans träning (v. 51 + 52) & Lofsan på Nyhetsmorgon



Ni har väl inte missat Lofsans briljanta inhopp på TV4 Nyhetsmorgons PT? Länkar till dagens klipp, med fokus på styrketräning, som startade upp vårens nya PT-skola. Lofsan är för övrigt min största inspirationskälla i träningsvärlden, men det kanske inte har undgått någon vid detta laget. Och träningen ja. Senaste tiden har jag dragits med en envis förkylning och en hosta som vägrar släppa, och har därför tagit det ganska lugnt på träningsfronten. Avslutade 2013:s sista veckor med en blandad träningskompott:

v. 51
Torsdag: Badminton (45 min)
Lördag + Söndag: Casall T.O.D. "Shoulder shape" (15 min)

v. 52
Måndag: löpning 5 km (30 min)
Torsdag:  Casall T.O.D. "Shoulder shape" (15 min)
Söndag: Lofsans "juldagspass" (ryggen och baksida axlar)

2013 lägger jag till handlingarna som mitt bästa träningsår någonsin, det var också året jag satsade på lopp/tävlingar:

Tjejvasan 30 km (4:45)
The Run 5 km (29:40)
VårRuset 5 km (25:30)
Tjejvättern 100 km (4:15)
Vansbro Tjejsim 1000 m (27:26)
Midnattsloppet 10 km (56:02)
Tjejmilen 10 km (54:56)
Lidingö Tjejlopp 10 km (1:00:54)

Jag har haft fantastiskt roligt på vägen, och mest stolt är jag såklart över Tjejklassikern. Som vi alla vet kan man dock inte leva på gamla bedrifter, även om jag hemskt gärna skulle vilja. 2014 kommer jag definitivt att träna, men jag har inga lopp inplanerade som det ser ut nu. Mitt träningsmål i år är att ha en stark och frisk kropp som jag känner mig bekväm med. Så får det bli!

Hur ser det ut för er? Något särskilt mål ni satsar på?

lördag 4 januari 2014

Nästan som vanligt


... men bara nästan. Jag jobbade i går, för första gången det här året. Det var en märklig känsla att gå och lägga sig i "normal tid" (kl 23), och ännu märkligare att stiga upp klockan 7:00 (som ändå är att betrakta som sovmorgon). Jag tog det väldigt lugnt, tände ljus, gjorde värsta lyxfrukosten och lyssnade på klassisk musik. Strax efter klockan 8 stapplade en nyvaken Sebastian ut från vårt sovrum och utbrast:

- "Men mamma, VAD gör du uppe så tidigt!?"

En stund efter plirade en rufsig Julia fram runt hörnet. Hennes reaktion när jag berättade att jag skulle åka till jobbet?

- "Åh, stackars dig mamma".

De ger mig många skratt de där barnen. Och ja, jag överlevde arbetsdagen på ett i övrigt väldigt tomt kontor. Det var skönt att få röja undan bland post och mail, och den "riktiga" jobbstarten på tisdag kommer definitivt att bli en lite roligare historia än den annars hade varit. Och det här med en dags arbetsvecka, det kan jag leva med. Nu väntar dessutom ännu en röd dag på måndag. Jo, jag tackar!

fredag 3 januari 2014

Resfredag: Resåret 2013

Resåret 2013 för mig har visat sig ha en gemensam nämnare: weekendresor i Europa. Under de senaste 12 månaderna har jag packat resväskan vid sex tillfällen - samtliga gånger till storstäder som ligger inte alltför långt bort från Stockholm.


Tallinn (Estland): I april flög jag och en kompis till vackra Tallinn - hantverk och fika var ledorden.

Plus: Höjdpunkterna var besöket på Estlands historiska museum, samt de otaliga besöken på ett axplock av Tallinns alla tokbra fik. Vinnaren? Maiasmook Café.

Minus: Tja, eftersom alla spasalonger var fullbokade (förboka är mitt tips) gick vi till en lokal frisörsalong som annonserade om massage. Eftersom massören själv var upptagen med att klippa min kompis hår hoppade istället hennes helkroppstatuerade bodybuildarmake in och extraknäckte. Massagebänken stod i hans tatueringsstudio i anslutning till salongen. Det var förmodligen hans första massage, eller ja, försök till massage, någonsin. Det kan möjligtvis ha varit de längsta 60 minuterna i mitt liv, alltså jag skrattar fortfarande när jag tänker på det.


Bryssel (Belgien): Förutom jobbmöten och ett kärt återseende med en vän hann jag med en del sightseeing i allas våran "Europas huvudstad".

Plus: Jag njöt av att befinna mig i händelsernas centrum. Pulsen, människorna, makten! Åh, hit åker jag gärna igen. Och så chokladen då, himmelsk såklart. Missa INTE Leonidas!

Minus: Det var betydligt svårare än vad jag trodde att boka boende (hela Europa verkar pendla hit!), trots att jag var ute i relativt god tid. Tunnelbanan var inte heller en rolig upplevelse: noll aircondition, illaluktande vagnar och allmänt skabbigt.



Reykjavik (Island): Juni bjöd även på en drömresa till Island tillsammans med min syster. Mossbeklädda lavastenar, mäktiga vattenfall, rök från underjorden, sprutande gejsrar och valfyllda hav. Ja, ni hör ju själva...

Plus: Det mesta, faktiskt. Besöket på restaurangen Fish Market kommer jag dock sent att glömma, inte heller den töltande turen med islandshästar över Islands vidsträckta slätter. (Och så lakritschokladen då. Hjälp vad gott!)

Minus: Vet ni, jag kommer inte på en enda grej!


Gdansk (Polen): I juli åkte jag med mamma + ett gäng systrar med Polenfärjan till Gdynia. Därifrån tog vi en taxi till Gdansk, och fick en helmysig dag trots ihållande duggregn.

Plus: Antikvariatet Naukowy lockade med spännande böcker, men det jag föll för var en karta över Europa modell äldre som jag längtar efter att hänga upp i vårt nya hem!

Minus: De sorgliga kontrasterna mellan det betongtunga och grå Gdynia och det betydligt färggladare och trevligare Gdansk.


London med omgivning (England): I början av augusti var det dags för mig och Tobias att resa till England tillsammans med ett annat par. Vi bilade runt i södra England och fick uppleva det bästa av både landsortsidyll och storstadspuls.

Plus: Allt! Det är svårt att välja mellan mytiska Stonehenge, pittoreska St Ives, semesteridyllen Bournemouth, mäktiga Land´s End och det aldrig sovande London.

Minus: Försöket att vara spontana och boka boende samma kväll i Cornwall "eftersom det ju myllrar av Bed & Breakfast längs de engelska landsortsvägarna" (yeah right!) visade sig bli en dyr historia. Åker man mitt i högsäsong och försöker leka världsvan får man helt enkelt skylla sig själv. Det kändes som att vi körde runt halva England innan vi mitt-i-natten kunde checka in på ett schweindyrt hotell vid Fistral Beach. (Något som i och för sig blev en av höjdpunkterna.)


Dublin (Irland): I mitten på november åkte jag och en kompis över till Dublin för att se vad Irlands huvudstad hade att erbjuda.

Plus: Julstämning, glada irländare och musikfyllda pubar!

Minus: Mailet från Ryan Air några veckor innan avresa som sa att "alla turer mellan Skavsta-Dublin ställs in fram till mars -14". De löjligt billiga flygbiljetterna vi hade hittat var helt enkelt för bra för att vara sanna (runt 700 SEK för två pers ToR!). Efter lite panik hittade vi till slut nya biljetter med Air Lingus. Slutet gott, allting gott!
*******************

Jag får summera 2013 till ett fint resår och tar med mig insikten om att jag inte alltid behöver resa till andra sidan jorden för att hitta pärlorna. Fler lärdomar? Klarar man inte av att vara lite wild and crazy bör man definitivt boka saker och ting i förväg, det gäller både massagetider och boende.

Hur ser då 2014 ut? Tja, det återstår att se. Vi börjar med en vecka på Teneriffa om 10 dagar, sedan ligger som vanligt resten av världen där ute och väntar. Det var ju det där med 5 veckors semester. Så lite tid, så mycket att se! Vart reser ni i år?

torsdag 2 januari 2014

Vår nyårsafton

I bland har man tur i oturen. Otur som i magsjuka, tur som i att man råkar ha världens bästa familj. En inställd nyårsfest med vänner blev istället till en alldeles perfekt nyårsafton här hemma, bara vi. Vi spelade spel, lagade Paolo Robertos färska pasta, läste sagor, åt godis, och gjorde av med säkert tre paket tomtebloss. Runt 22-snåret, när barnen hade slocknat, bänkade vi oss framför en film. Innan klockan slog tolv sprang vi ut och satte oss i bubbelpoolen utomhus, och hade första parkett till Stuvstas alla fyrverkerier. Inte illa, inte alls. Jag kom över ett citat i går, det kommer jag ta med mig under hela 2014 - "Take your passion and make it happen." 






Gott nytt år på er!

onsdag 1 januari 2014

Blogger Boot Camp 2014

Året kunde knappast få en bättre start för mig - jag har precis anmält mig och fått en plats på Blogger Boot Camp 2014! Nu laddar jag alltså inför en dag i mars full av roliga träningspass, spännande föreläsningar och inte minst mingel med inspirerande tjejer. Förra året var en succé, och jag väntar mig inget annat av årets upplaga.

Starka tjejerna Linda, Hanna, AlfvaLisa och Jenny på förra årets BBC.

När anmälan öppnade i morse var jag beredd med kontokortet i högsta hand. Däremot hade jag inte varit förutseende nog och spanat in schemat och vilka pass jag ville gå i förhand, vilket innebar att jag fick chansa hej vilt och välja efter känsla och passets namn. Det visade sig bli en lyckad historia, när jag läste på mer om passen i efterhand ser jag att jag inte hade valt annorlunda om jag hade fått välja om. Nu ser jag fram emot de här grymma passen:

Pass 1: Förbättra din löpteknik med Malin Ewerlöf Krepp och Holistic
Pass 2: AfHo
Pass 3: Walking bad (lett av Lofsan, hurra!)
Pass 4: Bloggen - annonser - värde (föreläsning)
Pass 5: Meditation - kropp, sinne, energi och medvetande
Pass 6: Stark, snygg och skadefri (föreläsning)

Är ni också sugna på att anmäla er? Kolla in BBC:s hemsida här